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受了挫折,不再有活力,怎么辦?

我今年29歲,現在在一家工廠上班,想換做銷售,現在每天晚上都在自習。我對商業方面很感興趣,大學期間經常自學商業方面的知識,我是個聰明的人,智商139(網上測試的,也不知道靠不靠譜)我最大的缺點就是不自信,我曾經遭受很大挫折,現在的我總覺得自己顯老,沒以前的活力,我是真的老了嗎?生活中有很多不如意的地方,這些不如意將我拖進更加的不自信。我沒女朋友,沒談過一次戀愛,寂寞總是需要花費我很多的精力去調整

ask_vptYFM 2015-04-18 23:39:12

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

侯燕琳 主治醫師

山西省中西醫結合醫院   精神科

主治疾病:精神分裂癥,神經衰弱,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,失眠

咨詢實錄內容

  • ask_vptYFM

    我今年29歲,現在在一家工廠上班,想換做銷售,現在每天晚上都在自習。我對商業方面很感興趣,大學期間經常自學商業方面的知識,我是個聰明的人,智商139(網上測試的,也不知道靠不靠譜)我最大的缺點就是不自信,我曾經遭受很大挫折,現在的我總覺得自己顯老,沒以前的活力,我是真的老了嗎?生活中有很多不如意的地方,這些不如意將我拖進更加的不自信。我沒女朋友,沒談過一次戀愛,寂寞總是需要花費我很多的精力去調整。

  • 侯燕琳

    你好

  • 侯燕琳

    看的出來你是個很優秀的人,有自己的想法

  • 侯燕琳

    可以說說自己的挫折和經驗嗎?

  • ask_vptYFM

    在大連海事的時候,因為喜歡一個女生,最后放棄了考航海證

  • 侯燕琳

    哦,這個證是只能考一次?

  • ask_vptYFM

    后來到很多地方,但是沒有一件做成功

  • ask_vptYFM

    不是

  • ask_vptYFM

    可以考幾次

  • ask_vptYFM

    但是真的不想再進那個學校再考那個證

  • ask_vptYFM

    而且英語特別難

  • ask_vptYFM

    很累

  • ask_vptYFM

    我本打算今年回家去醫院做個心理咨詢的

  • ask_vptYFM

    又怕到時候不知道怎樣傾訴自己的煩惱

  • 侯燕琳

  • ask_vptYFM

    我的問題是我到底該怎樣重新調整自己

  • 侯燕琳

    看來你很上進

  • ask_vptYFM

    讓自己過得輕松,每天充滿活力

  • 侯燕琳

    你現在的目標是什么

  • ask_vptYFM

    現在的目標的向銷售發展

  • ask_vptYFM

    因為它要求不高,主要靠自己靈活應變

  • 侯燕琳

    恩,除了這個,還有其他的想法嗎

  • 侯燕琳

    你覺得自己很適合做銷售,做這行對你來說會不會成為負擔

  • ask_vptYFM

    如果運氣好的話,找個性格好點的女人

  • 侯燕琳

    哈哈,會的,好女人會很多

  • ask_vptYFM

    負擔主要是我不是很會交際

  • 侯燕琳

    為什么這樣說

  • ask_vptYFM

    我朋友不多,我也不喜歡和別人深交

  • ask_vptYFM

    這是我的致命的弱點

  • ask_vptYFM

    因為我一直把自己藏起來

  • ask_vptYFM

    我不喜歡別人了解我很多

  • 侯燕琳

    恩,你怕自己受到傷害

  • ask_vptYFM

    和陌生人打交道我自己但很輕松靈活

  • ask_vptYFM

    是的吧,我喜歡把自己藏起來

  • ask_vptYFM

  • 侯燕琳

    其實我覺得倒不是多大的缺點,人跟人本來就應該有距離

  • ask_vptYFM

    您說,我該怎么辦?

  • ask_vptYFM

    是的,可能我內心有太多的不想讓人知道的地方

  • 侯燕琳

    接受自己,才能接受他人

  • ask_vptYFM

    我發現最近兩年我的腦子沒以前記憶好了,沒以前有激情了

  • ask_vptYFM

  • ask_vptYFM

    我該怎么樣找回以前有活力的我

  • 侯燕琳

    這個正常的,29歲本來就是一個即將成熟的年紀

  • ask_vptYFM

    是不是人到了二十九三十就自然而然的變成這樣了

  • ask_vptYFM

  • ask_vptYFM

    我錯過了很多時間

  • ask_vptYFM

    錯過了青春

  • 侯燕琳

    誰的青春都會有遺憾

  • 侯燕琳

    不要錯過當下

  • ask_vptYFM

  • ask_vptYFM

    謝謝,打攪了

  • 侯燕琳

    不客氣,今天暫時到這?

  • ask_vptYFM

    我只付了五元

  • 侯燕琳

    沒事,呵呵

  • ask_vptYFM

    我沒有女朋友

  • 侯燕琳

    付錢多少無所謂

  • ask_vptYFM

    以前我在學校的時候從書上學了很多追求女孩子的東西

  • 侯燕琳

    呵呵

  • ask_vptYFM

    但從來沒排上用場

  • 侯燕琳

    為什么沒排上用場

  • ask_vptYFM

    因為我喜歡的那個女生沒有接受我

  • ask_vptYFM

    出來工作后好想沒有合適的人沒有合適的機會

  • 侯燕琳

  • 侯燕琳

    是自己要求高嗎?還是真是工作忙?還是忘不了以前的,還是其他原因

  • ask_vptYFM

    那時候我多想和她說說情話,寫很浪漫的情書

  • ask_vptYFM

    我現在沒什么要求

  • ask_vptYFM

    只不過沒有合適的人

  • 侯燕琳

  • 侯燕琳

    你覺得合適的人,是什么樣子的

  • ask_vptYFM

    賢惠有學識的懂禮貌

  • ask_vptYFM

    但是沒有,也只能湊合了

  • ask_vptYFM

    性格溫柔

  • 侯燕琳

    性格溫柔的應該很多,但是賢惠有學識難度就比較大

  • 侯燕琳

    呵呵

  • ask_vptYFM

    性格溫柔就可以了

  • ask_vptYFM

    我也不是很牛的人,沒多少錢,事業也沒有

  • ask_vptYFM

    也就不能要求太高

  • ask_vptYFM

    我回家打算找心理咨詢師好好咨詢

  • 侯燕琳

    恩,你挺聰明的

  • 侯燕琳

    家是哪兒的

  • ask_vptYFM

    湖北潛江

  • 侯燕琳

    以前經常找咨詢師?

  • ask_vptYFM

    以前在學校的時候找過

  • ask_vptYFM

    是個老教授

  • 侯燕琳

    恩,看來你們學校不錯

  • 侯燕琳

    找個人聊聊是很舒服的

  • ask_vptYFM

    大連海事大學

  • 侯燕琳

    好學校

  • ask_vptYFM

    是的

  • ask_vptYFM

    那個老教授還說教我寫情詩

  • ask_vptYFM

    可是沒有讓我好好發揮

  • 侯燕琳

    呵呵

  • 侯燕琳

    看來他很有經驗

  • ask_vptYFM

    我的字很差,他還說送我字畫的

  • ask_vptYFM

    王有權

  • ask_vptYFM

    河南大學的碩士

  • 侯燕琳

    河大心理很不錯

  • ask_vptYFM

    這個我就不是很懂了

  • 侯燕琳

    談對象,可遇不可求

  • ask_vptYFM

  • 侯燕琳

    你現在想得好好的,要找個什么樣子的

  • 侯燕琳

    說不定找個相反的

  • ask_vptYFM

    找個性格好的溫柔的

  • ask_vptYFM

    結了婚不吵架的

  • ask_vptYFM

    就可以了

  • ask_vptYFM

    我最不喜歡看到夫妻兩吵架的

  • 侯燕琳

    是因為小時候父母經常吵架

  • ask_vptYFM

    聊了這么多,我該怎么丟下心理上的包袱,輕松愜意的活

  • ask_vptYFM

    是的

  • ask_vptYFM

    爸爸脾氣不好

  • ask_vptYFM

    我媽媽卻是個性格很好的人

  • ask_vptYFM

    爸爸老喜歡發些莫名其妙的脾氣

  • ask_vptYFM

    不好相處

  • 侯燕琳

    恩,恨你爸爸嗎?

  • ask_vptYFM

    聊了這么多,我該怎么丟下心理上的包袱,輕松愜意的活

  • ask_vptYFM

    有時候很恨的

  • ask_vptYFM

    他這個人老是喜歡要我按他說的去做

  • ask_vptYFM

    老喜歡說我這不行那不好

  • 侯燕琳

    男孩跟父親關系就是這樣

  • ask_vptYFM

    老認為自己多行,其實他考慮問題差的,很

  • 侯燕琳

    你的自卑跟這個可能是有原因的,好好跟老爸交流好,你可能會好起來

  • ask_vptYFM

    真的嗎?

  • 侯燕琳

  • ask_vptYFM

    好吧,我今后試一試

  • 侯燕琳

    今天暫時先到這

  • 侯燕琳

    呵呵

  • ask_vptYFM

    好的

  • ask_vptYFM

    謝謝

  • 侯燕琳

    不客氣,祝你開心順利

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