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過度健身會影響身體發育嗎?

過度健身會影響身體發育嗎

ask_398735 2015-04-06 23:28:15

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

何海溶 醫師

甘肅省中醫院   骨外科

主治疾病:骨關節,四肢,骨盆創傷,骨病,運動系統慢性損傷,神經損傷,頸肩痛,腰腿疼痛的骨科范疇的各項疾病!

咨詢實錄內容

  • ask_398735

    過度健身會影響身體發育嗎?

  • 何海溶

    你好 你多大年紀了

  • ask_398735

    15歲

  • 何海溶

    哦 平時健身多久?

  • ask_398735

    有健身的前輩告訴我說我還小,健身過度會生長激素分泌過多抑制發育

  • ask_398735

    一周六天,每天兩個小時

  • ask_398735

    不知道他們說的是不是事實,來問問醫生

  • 何海溶

    每天兩小時的話,應該不會,但前提是你的營養的跟上

  • 何海溶

    如果營養不跟上是會影響發育的

  • ask_398735

    喔喔,我真怕自己長不高,我身高已經一年多沒變化了,會不會就停這了,,我才170cm

  • 何海溶

    這個建議你去醫院測下骨齡

  • 何海溶

    還有就是壓杠鈴的不建議長期練習

  • ask_398735

    嗯,知道了,謝謝

  • 何海溶

    不客氣,歡迎您再次咨詢我(服務編號***)。

  • 何海溶

    祝您早日康復!再見!

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