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十二歲的孩子男孩,愛睡覺總是困,睡不夠咋辦?

十二歲的孩子男孩,愛睡覺總是困,睡不夠,上課也睡

ask_564763 2015-05-02 23:25:31

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

王麗華 醫師

石家莊平安醫院中西醫結合門診部   普通內科

主治疾病:高血壓,糖尿病,冠心病,腦血管的治療,

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  • ask_564763

    十二歲的孩子男孩,愛睡覺總是困,睡不夠,上課也睡

  • 王麗華

    這種情況在你這么大的學生是很常見的

  • ask_564763

    那怎么改善一下啊,太影響學習了

  • ask_564763

    這不是嗜睡癥吧

  • 王麗華

    不是嗜睡癥

  • ask_564763

    嗯,怎么辦呢

  • 王麗華

    規律起居,作息有序定時,培養自己的生物鐘,這樣就會好些

  • 王麗華

    必要時可以在學習時間內喝點咖啡

  • 王麗華

    堅持定點作息慢慢就會適應

  • 王麗華

    你的這種情況,我個人認為不需要治療,可以通過調整自己的作息時間,就能恢復

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