咨詢實錄內容

• ask_742165

  我睡覺腰疼的睡不著了

• 在線醫生

  您好，是不是酸脹痛？

• ask_742165

  不是

• ask_742165

  平躺著都難受

• 在線醫生

  平時那個姿勢多

• ask_742165

  側著睡還能好點

• ask_742165

  平常躺著

• ask_742165

  也就這兩三天

• 在線醫生

  您做什么工作？

• ask_742165

  我是當兵的

• 在線醫生

  這幾天著涼了嗎

• ask_742165

  前兩天拔了火罐～是不是這個

• ask_742165

  腰上發黑都

• 在線醫生

  您應該是腰肌勞損

• ask_742165

  沒查過

• 在線醫生

  跟你累有關系

• 在線醫生

  您平時注意保暖，

• 在線醫生

  多熱敷

• ask_742165

  為什么以前不怎么明顯…

• ask_742165

  恩

• ask_742165

  我試試

• 在線醫生

  病慢慢加重

• 在線醫生

  吃點扶他林

• 在線醫生

  和祛風止痛膠囊

• 在線醫生

  這幾天戴個護腰

• ask_742165

  恩

• ask_742165

  這是不是不能長時間站著？

• 在線醫生

  平時需要注意保暖，多熱敷腰部，別彎腰時間過長坐的時間也別太長，多活動腰部，睡硬板床！平時注意別扭傷腰了。痛疼發作期可以使用腰圍護腰。加強腰背肌力量鍛煉 （五點支撐法和飛燕式，優酷有視頻）

• ask_742165

  恩

• 在線醫生

  有膏藥可以繼續貼

• ask_742165

  謝謝醫生

• 在線醫生

  不客氣，

• 在線醫生

  您是最可愛的人

• 在線醫生

  當年想當兵，視力不過關

• 在線醫生

  謝謝

• 在線醫生

  祝您早日康復

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