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• ask_sR_XTs

  請問我現在18歲做無氧運動比如練啞鈴這些會影響長高的嗎？

• 王杰

  根據你提供的情況，你做的運動 不會影響長高的哈，發育期間一定要注意補鈣和充足的營養，并加強鍛煉，如跑步這些

• ask_sR_XTs

  因為我自個比較瘦，很少做跑步 游泳這些有氧運動，所以我都是做無氧的，是不是做無氧后補充營養這樣對發育不會有營養，還有長個子，

• 王杰

  對發育沒得影響的

• 王杰

  不必擔心

• 王杰

  請問還有什么可以幫助你的嗎？

• ask_sR_XTs

  再問下，就是我網上查過，青少年鍛煉這些啞鈴會促進骨骼閉合這是真的嗎？

• 王杰

  那個是不會的，

• 王杰

  我學的課本里沒有這么提到 臨床上也沒有遇到

• ask_sR_XTs

  好的，謝謝

• 王杰

  不用謝，很高興為你服務

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