咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張文仕

  為什么啃指甲？

• 張文仕

  是習(xí)慣嗎？

• ask_58ba8b

  是

• ask_58ba8b

  尤其是緊張的時(shí)候控制不住

• 張文仕

  如果是這樣的話建議你查查體內(nèi)的鐵、鋅等會不會低？

• ask_58ba8b

  我有輕微貧血

• 張文仕

  精神緊張也是其中的原因，作為醫(yī)生只能建議你不要再咬了

• 張文仕

  那可能跟你貧血有很大關(guān)系的，因?yàn)樨氀蜁辫F。

• ask_58ba8b

  不咬以后會不會恢復(fù)正常

• 張文仕

  會正常的，因?yàn)槟愕募状矝]有破壞的

• ask_58ba8b

  嗯，謝謝！不過我想問一問緊張的時(shí)候如何避免再啃

• 張文仕

  請問你是什么原因貧血的

• 張文仕

  真可能跟你貧血是有關(guān)系的。

• 張文仕

  建議你買些補(bǔ)鐵糖漿喝一些，多吃豬血，

• ask_58ba8b

  嗯，我貧血已經(jīng)很多年了，從小記事起就有貧血，不過啃指甲大約是從我十歲開始的

• 張文仕

  關(guān)鍵是要治療貧血，你精神緊張及咬指甲可能跟貧血、缺鐵是有關(guān)系的

• ask_58ba8b

  對對！我平時(shí)還可以控制，緊張時(shí)就控制不住了

• 張文仕

  你經(jīng)常緊張嗎

• ask_58ba8b

  應(yīng)該說是容易緊張

• 張文仕

  有什么原因嗎？

• ask_58ba8b

  性格比較急吧

• ask_58ba8b

  而且大三了比較事多

• 張文仕

  性格比較急應(yīng)該是發(fā)火啊

• ask_58ba8b

  還沒有那么暴躁，急基本是因?yàn)橛惺拢热缈荚嚕菚r(shí)候因?yàn)榫o張就下意識的開啃

• 張文仕

  那你應(yīng)該是屬于思考型的

• 張文仕

  我急了機(jī)會罵人，我屬于A型性格的

• 張文仕

  真的，雖然罵完人以后，又覺得挺愧疚的。

• ask_58ba8b

  嗯

• ask_58ba8b

  我往往脾氣能壓住

• ask_58ba8b

  所以落了個壞毛病

• 張文仕

  所以建議你不要壓抑自己。

• 張文仕

  適當(dāng)發(fā)泄一下

• ask_58ba8b

  嗯

• 張文仕

  我看一個病人先

• ask_58ba8b

  也就是說，保持心情然后戒掉這個壞習(xí)慣就沒事了

• ask_58ba8b

  好的

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