我想向你咨詢下長高的問題
王剛
你好,有什么可以幫助你的嗎
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王醫(yī)生,在嗎?
王剛
你好
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我想向你咨詢下長高的問題
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我今年17歲了,但是身高只有160
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想長高
王剛
你去年多高
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你有什么方法沒?
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158
王剛
你是男生女生
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男
王剛
你多重
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90哆斤
王剛
你父母高嗎
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喲已經和我父母差不多高好了
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哎
王剛
那你得加強營養(yǎng)了和體育鍛煉了
王剛
盡量別吃小食品
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我在讀書嘛!剛上高中學習重鍛煉的時間很少
王剛
抽時間鍛煉吧
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一般只有早上跟晚上,這兩個時間行嗎?
王剛
當然可以
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哦,那一般那些鍛煉有助于長高呢?
王剛
跑步就可以
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我需不需要吃點鈣片呢?
王剛
輕易不要吃鈣片,防止骨骺早期融合
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我現(xiàn)在爸爸給我買得有鈣片在吃,需不需要停下來啊?
王剛
先別吃了
王剛
還有什么問題嗎
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哦,你可不可以給我制定一個每天需要完成的任務表啊?謝謝了
王剛
你的鍛煉任務在你內心,只要你能堅持跑步就可以了
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就只只是跑步?
王剛
就可以
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那謝謝醫(yī)生
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沒問題
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