咨詢實錄內容

• ask_v5pKwM

  懷孕五個月了，體重才長兩三斤，都不知道怎么辦了

• 在線醫生

  你好，在嗎？

• ask_v5pKwM

  嗯

• 在線醫生

  前三個月有沒有反應呢？

• 在線醫生

  就是有沒有惡心，嘔吐呢？

• ask_v5pKwM

  不會吐

• 在線醫生

  那體重有下降嗎？前三個月

• ask_v5pKwM

  不過吃多了，也會很難受

• ask_v5pKwM

  就是前三個月都保持78斤左右

• ask_v5pKwM

  一直長不上去

• 在線醫生

  一般前三個月的體重不會增加是正常的

• 在線醫生

  后面會慢慢的增加，如果寶寶檢查沒有偏小的話，沒事的

• ask_v5pKwM

  四五月才長一斤而已

• 在線醫生

  那寶寶有沒有偏小呢？

• ask_v5pKwM

  我當時b超就說我寶寶偏小一周

• 在線醫生

  那你就要適當的多吃點了

• 在線醫生

  現在一天吃幾餐呢？

• ask_v5pKwM

  我現在早上都吃兩個雞蛋，三個包子，還有牛奶

• 在線醫生

  一天的伙食是怎么安排的呢？

• ask_v5pKwM

  基本早上中午，下午吃點水果，晚上就吃飯了

• ask_v5pKwM

  我早上九點多才吃早餐

• 在線醫生

  建議少量多餐

• 在線醫生

  早餐太晚吃了

• ask_v5pKwM

  我早上起不來

• ask_v5pKwM

  晚上睡眠不好，早上就會

• ask_v5pKwM

  起不來

• 在線醫生

  也是太晚了，一般要8點左右吃，然后10點左右可以吃點點心，然后中午再吃，下午水果，晚上晚餐

• ask_v5pKwM

  那早上我是沒辦法了

• 在線醫生

  可以晚餐后過一段時間或者睡覺前喝牛奶

• 在線醫生

  睡覺前喝牛奶還有利于睡眠

• ask_v5pKwM

  我晚上喝牛奶，半夜就要一直起來上衛生間

• 在線醫生

  晚上都是幾點睡覺的呢？

• ask_v5pKwM

  我晚上有時候早睡，有時候晚睡

• 在線醫生

  不一定喝牛奶，也可以吃點點心之類的

• ask_v5pKwM

  像前幾天睡眠很不好，就很晚才睡了

• ask_v5pKwM

  晚上可以喝酸奶嗎

• 在線醫生

  你的作息不規律，所以體重不會增長很快的

• 在線醫生

  可以的

• ask_v5pKwM

  好吧！

• 在線醫生

  盡量讓作息時間規律，規律用餐，少量多餐，

• ask_v5pKwM

  我女兒應該也差不多，作息不規律，體重就一直長不起來

• 在線醫生

  作息是很重要的因素

• ask_v5pKwM

  我們家人沒有一個早起得，所以我也懶得起來

• 在線醫生

  所以要盡量規律作息時間

• ask_v5pKwM

  好的，謝謝

• 在線醫生

  那起碼不能太晚睡覺

• 在線醫生

  不用謝，

• ask_v5pKwM

  嗯，那就這樣了

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