頸椎生理曲度變直 能自己恢復嗎
ask_988875
頸椎生理曲度變直 能自己恢復嗎
杜英俊
你好
杜英俊
可以改善
杜英俊
但不能恢復
杜英俊
明白了么
杜英俊
平時睡覺休息可以用U行靠枕
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能稍微恢復點嗎
杜英俊
做做米字操
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不是完全恢復
杜英俊
可以的
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那需要做什么
杜英俊
平時睡覺用個U行靠枕
杜英俊
做做米字操
杜英俊
別長時間低頭
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是放在脖子下面嗎
杜英俊
這些就可以了
杜英俊
對
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好的謝謝醫生
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