跑步太多了,兩邊腳腕很痛
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跑步太多了,兩邊腳腕很痛
李盈
你好
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跑步太多了,兩邊腳腕很痛
李盈
你這個我建議你多休息哦,別造成疲勞性損傷就不好了
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里面的筋痛
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跑步時就痛
李盈
恩,你適當的休息,可以每天熱敷,泡腳,幾天就可以恢復的
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好的
李盈
請問還有什么需要我為您解答的嗎?
ask_697168
一般要休息多少天?
李盈
休息一周時間就差不多的
李盈
請問還有什么需要我為您解答的嗎?
ask_697168
這個為什么跑步多了這個腳腕為什么會痛?
李盈
這個是疲勞性的,基本上每個人都有,你注意運動適度
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好的
李盈
可以嗎
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