咨詢實錄內容

• ask_8jQYUM

  腳底沒有傷口 但是有點微腫 有點痛是什么情況？

• 馬鳳杰

  你最近走路多嗎？

• ask_8jQYUM

  一直都是差不多

• ask_8jQYUM

  只是左腳會

• 馬鳳杰

  你平時有愛做的運動？比如登山

• ask_8jQYUM

  沒有，都沒運動 就是走點路而已

• 馬鳳杰

  你平時愛吃火鍋啤酒之類的嗎？

• ask_8jQYUM

  只是偶爾

• ask_8jQYUM

  要去醫院看看嗎

• 馬鳳杰

  哦，考慮足底筋膜炎

• ask_8jQYUM

  有什么辦法可以好起來嗎

• ask_8jQYUM

  平時需要注意什么嗎

• 馬鳳杰

  走路穿鞋底子要軟

• ask_8jQYUM

  我需要去醫院看看嗎

• 馬鳳杰

  不用

• 馬鳳杰

  選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子；養成良好工作習慣，如站立或走路一段時間應短暫休息，并將雙腳盡量抬高，腳板上下擺動，一來可讓腳底筋膜得到充分休息，二來可增加下肢血液循環，避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。

• 馬鳳杰

  可以適當按摩

• 馬鳳杰

  溫水洗臉

• 馬鳳杰

  洗腳

• 馬鳳杰

  前面打錯了

• 馬鳳杰

  勞逸結合

• ask_8jQYUM

  那我需要買點藥涂涂嗎

• 馬鳳杰

  盡量不穿高跟鞋近段時間

• 馬鳳杰

  可以用扶他林膏

• 馬鳳杰

  止痛的

• ask_8jQYUM

  一天用幾次啊

• 馬鳳杰

  三四次

• 馬鳳杰

  把腳洗干凈

• 馬鳳杰

  然后擦

• ask_8jQYUM

  好的

• 馬鳳杰

  一直讓它吸收了

• 馬鳳杰

  還有別的問題嗎？

• ask_8jQYUM

  大概涂幾天能好啊

• 馬鳳杰

  會有所減輕

• 馬鳳杰

  還要看你注意休息沒

• 馬鳳杰

  一般三五天就會減輕了

• ask_8jQYUM

  好的

• ask_8jQYUM

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• 馬鳳杰

  謝謝

• 馬鳳杰

  早日康復

• ask_8jQYUM

  謝謝 親愛的白衣天使

• 馬鳳杰

  不客氣

• 馬鳳杰

  晚安

展開全部內容