來例假期間適合運動嗎 跳繩跑步
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來例假期間適合運動嗎 跳繩跑步
李君
最好不要劇烈運動
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嗯 那例假剛過去真的是減肥最好的最快的時候嗎
李君
這個不太清楚，你可以試試
ask_DW0Jqw
好吧 可以適當運動但不能劇烈運動？
李君
請問還有什么需要我解答的嗎？
李君
是的
李君
有氧運動，散步就可以
ask_DW0Jqw
嗯 好吧 謝謝
李君
也謝謝你，祝你健康好運
李君
越來越苗條，
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