手淫控制不了 有點腎虛 陽痿早泄怎么辦 可以自己恢復嗎
ask_982678
手淫控制不了 有點腎虛 陽痿早泄怎么辦 可以自己恢復嗎
胡銀寶
可以恢復的
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具體怎么做 我還年輕
胡銀寶
建議平時生活規律,加強體育鍛煉,避免熬夜喝茶咖啡等。可以配合一些中藥調理下。
胡銀寶
戒除手淫
ask_982678
十二點睡覺可以嗎 我要讀書
胡銀寶
嗯
胡銀寶
可以啊
胡銀寶
不要熬夜
胡銀寶
早點休息吧
ask_982678
好的。
ask_982678
戒不掉怎么辦
胡銀寶
那就沒有辦法了
胡銀寶
需要自控力
ask_982678
好的 我試試
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