請問為什么最近做深蹲時 左邊膝蓋有點疼 是不是傷到了
東莞市康復醫院 康復科
主治疾病：骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦癱,內科,骨傷外科等各種疾病的康復治療
ask_YINu8c
請問為什么最近做深蹲時 左邊膝蓋有點疼 是不是傷到了
黃戰武
您好，在嗎
ask_YINu8c
但走路做其他動作不會感到疼
ask_YINu8c
您好
黃戰武
這個不是損傷
黃戰武
而是深蹲時局部受力比較大，引起的疼痛
ask_YINu8c
所以可能左右邊使用力度不平衡 才導致右邊的疼嗎
黃戰武
是的
ask_YINu8c
但才做三四下就疼了
黃戰武
是這樣的
黃戰武
慢慢來
黃戰武
可以局部熱敷，用活絡油或是云南白藥按摩揉擦，有助于緩解恢復的
ask_YINu8c
好的 謝謝你
展開全部內容
