咨詢實錄內容

• ask_x-_V0w

  感覺腦袋像堵死了似的，啥也記不住，看東西得看好幾遍，背書也不忘腦袋里進

• 崔福安

  你好

• 崔福安

  請問年齡

• ask_x-_V0w

  20

• 崔福安

  吃點核桃

• 崔福安

  是不是壓力大緊張啊

• ask_x-_V0w

  高三

• 崔福安

  別著急，慢慢來，這個不是病

• 崔福安

  就是壓力大造成的

• 崔福安

  精神緊張

• ask_x-_V0w

  然后總想睡覺

• ask_x-_V0w

  感覺腦袋很重

• ask_x-_V0w

  然后一想東西太陽穴和后腦勺疼

• 崔福安

  很多高中生都有過

• 崔福安

  不是我批評你，我覺得你睡覺太晚了

• 崔福安

  這么晚睡，又得早起，長期肯定堅持不下來，肯定一背東西就想睡，記憶力肯定下降

• ask_x-_V0w

  剛做完題

• 崔福安

  你還是盡量以后十一點之前睡吧

• 崔福安

  人的精力有限

• ask_x-_V0w

  好吧。那除了吃核桃還用吃什么藥嗎

• 崔福安

  不用，

• 崔福安

  是藥三分毒

• 崔福安

  喝牛奶，吃點香蕉補充葉酸，營養腦神經

• 崔福安

  放輕松，

• ask_x-_V0w

  我有胃炎，喝完奶就脹氣，

• 崔福安

  那就別喝了

• 崔福安

  多吃水果

• ask_x-_V0w

  恩

• 崔福安

  早點休息吧，

• ask_x-_V0w

  恩，謝謝，晚安

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