咨詢實錄內容

• ask_wiL4Vk

  跑步扭了下右腳然后足弓疼的厲害

• 薛成龍

  您好

• 薛成龍

  現在有紅腫么

• ask_wiL4Vk

  您好，有點點鐘

• 薛成龍

  還可以走路么

• ask_wiL4Vk

  走可以踩下去疼疼的厲害

• 薛成龍

  恩啊

• 薛成龍

  可以拍個照片我一下么

• ask_wiL4Vk

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 薛成龍

  手指指的地方是最疼的么

• ask_wiL4Vk

  就是膏藥哪里

• 薛成龍

  那個地方一般不容易骨折

• 薛成龍

  如果力量大的話可能有韌帶損傷

• 薛成龍

  24小時內不要熱敷

• ask_wiL4Vk

  我們體育特長生要高考了，每天都要訓練，繼續跑行嘛

• 薛成龍

  不可以

• 薛成龍

  必須要休息。而且你現在走路疼，訓練會加重的

• 薛成龍

  要么就去拍個片子，如果骨頭沒問題，可以少休息幾天

• ask_wiL4Vk

  扭了下一開始不怎么疼后來跑樓梯上下十幾次，回寢室脫掉運動鞋穿拖鞋踩下去疼，已經洗過熱水澡了呀！

• ask_wiL4Vk

  那正常幾天能恢復

• ask_wiL4Vk

  用活絡油，止痛膏藥

• 薛成龍

  如果只是軟組織損傷，半個月就基本恢復了

• 薛成龍

  建議還是多休息

• ask_wiL4Vk

  半個月

• 薛成龍

  恩啊

• 薛成龍

  比較慢，但是幾天就沒有癥狀了

• ask_wiL4Vk

  嗯，我可以理解為過幾天就不疼了，但是軟組織沒痊愈，如果運動力度過大，會在次損傷，或者是后遺癥是嘛

• 薛成龍

  對，聰明

• ask_wiL4Vk

  可是不訓練，一個月后的體育高考就毀了

• 薛成龍

  當然最好是休息，如果你覺得好點了可以慢慢開始訓練

• ask_wiL4Vk

  好的，我自己量力而行吧！

• ask_wiL4Vk

  謝謝薛醫生了

• 薛成龍

  恩啊

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