醫生 腳扭傷已有三個月多但走路走太多就酸 沒辦法跳、跑 而且腳還是稍微有點腫 整條腿也總感覺有一根筋不太舒服
陜西體育醫院 中醫骨科
主治疾病：頸椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術后康復指導,骨關節炎,關節功能康復,踝關節扭傷康復,各種運動損傷康復指導,各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復,中藥內服外用,針灸推拿,運動療法,康復計劃制定及指導
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醫生 腳扭傷已有三個月多但走路走太多就酸 沒辦法跳、跑 而且腳還是稍微有點腫 整條腿也總感覺有一根筋不太舒服
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有時候一轉動腿還能聽到響聲
孫克慧
三個月還有酸痛，考慮是有踝關節韌帶的撕裂，需要較長時間恢復
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之前沒有休息好
孫克慧
傷后應該好好固定休息
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過了兩個多月才回家重新包扎腳
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韌帶撕裂那現在該怎么辦
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主要是整條腿有時也會跟著酸痛
孫克慧
現在可以開始鍛煉，鍛煉力量，還有可以中藥泡腳，按摩等
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可以用什么中藥呢
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怎么鍛煉力量
孫克慧
可以買個彈力帶鍛煉力量
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現在腳還稍微有點腫
孫克慧
中藥有具體的處方，需要你簽約才能給你方子
孫克慧
因為用后需要跟蹤指導
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嗯好吧
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那目前還不能負重嗎
孫克慧
避免負重
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嗯好謝謝醫生
孫克慧
不客氣，祝您早日康復！
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