咨詢實錄內容

• ask_rGiya8

  我是一名初中女學生，今年十四歲了，我爸爸一米六七，我媽媽一米五一，我今年一米五三，請問我還可以長高嗎？

• 易慶鶴

  請問你多大了？

• ask_rGiya8

  十四啊

• 易慶鶴

  有沒有拍過膝關節骨頭的x線片子

• ask_rGiya8

  沒有吧

• 易慶鶴

  你這個年齡還有機會再長高一點

• ask_rGiya8

  那我要怎樣才可以長到一米六八左右

• 易慶鶴

  你近幾年有沒有出現生長高峰期？

• 易慶鶴

  就是一段時間長高很明顯

• 易慶鶴

  有沒有？

• ask_rGiya8

  有，六年級到初二長高了四厘米

• ask_rGiya8

  算嗎

• ask_rGiya8

  到初一

• 易慶鶴

  嗯嗯

• 易慶鶴

  你這個長得還是比較緩慢，估計還能再長高一點，但是要達到168的希望還是不大

• ask_rGiya8

  我看也是吧！那我要要補充什么營養才能長高

• 易慶鶴

  正常飲食，不要挑食，多做跳躍運動

• 易慶鶴

  跳繩，籃球等

• ask_rGiya8

  哦哦，謝謝！是不是還要多吃維生素D和鈣鋅才行？

• 易慶鶴

  沒必要，正常飲食不挑食就行

• 易慶鶴

  請問您還有其他問題嗎？沒有的話我暫時為解答到這里。

• ask_rGiya8

  沒有了，謝謝！

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