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• ask_078846

  原來無緣無故總硬，從前10多天我開始戒除手淫，但是現在天天卻不硬了，怎么回事，原來沒事就會硬

• 劉建明

  出現這個問題多長時間了?

• ask_078846

  就前10多天開始戒除手淫開始

• ask_078846

  每天不會無緣無故得硬了，就看看黃圖還會硬，

• 劉建明

  你有腰酸腿軟、口干、煩躁、手心發熱以及愛出汗中的哪些感覺嗎？

• ask_078846

  腰酸有點

• ask_078846

  戒除手淫怎么到不硬了？

• 劉建明

  請問你有腰膝酸痛，怕冷，畏寒，四肢發冷。精力下降的癥狀嗎

• ask_078846

  有一點點把，我手腳從小就冰涼

• 劉建明

  你用過什么藥嗎？

• ask_078846

  沒有啊，就是突然感覺手淫不好，因為女朋友異地2個月看不到所以就手淫了，可是馬上女友回來了，我就想把手淫戒掉，戒了10多天就這樣了

• 劉建明

  看癥狀主要出現了腎陽虛。

• ask_078846

  不手淫怎么還不好了呢

• ask_078846

  但是我看到黃圖還是會硬

• 劉建明

  是的。你需要一個時間的恢復的

• ask_078846

  這是不手淫正常的現象？

• 劉建明

  不手淫可以的。手淫過度會出現問題。

• ask_078846

  那我現在戒除手淫為什么還會這樣啊？

• 劉建明

  你戒除的手因時間太短。

• ask_078846

  那我該怎么快速恢復呢？女友還有10天就回來了

• 劉建明

  你注意鍛煉身體。同時可以口服五子衍宗丸

• ask_078846

  我不能吃藥啊，在家也沒法吃藥啊，不好和父母說

• 劉建明

  那你就食補吧！

• 劉建明

  可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,枸杞，韭菜，山藥，黑木耳,黑芝麻,海帶,豬腰等

• ask_078846

  但是看黃圖該硬還是會硬，就是每天不無緣無故得硬了

• ask_078846

  怎么回事

• 劉建明

  另外和情緒也存在一定關系。

• ask_078846

  醫生有什么辦法快速幫我回復啊，還有10天la

• 劉建明

  你可以用枸杞泡茶，每天做仰臥起坐。

• ask_078846

  我現在每天晚上做50個仰臥起坐，還有別的嗎

• 劉建明

  可以做提肛運動。

• ask_078846

  具體怎么做啊，做多久，多少次

• 劉建明

  具體的可以看一下***。里面有詳細的教程。

• ask_078846

  還有什么方法嗎

• ask_078846

  醫生，求指教啊/疑

• 劉建明

  你可以用枸杞泡茶

• ask_078846

  還有嗎

• 劉建明

  另外注意關鍵的一點你不要熬夜。

• ask_078846

  幾點算熬夜啊。。這幾天過年都12點睡得

• 劉建明

  十一點之前睡

• ask_078846

  早上幾點起？

• 劉建明

  7點

• ask_078846

  嗯嗯，好的，還有其他方法嗎？醫生謝謝了啊

• 劉建明

  主要的是這些方法了。

• ask_078846

  要多久能恢復啊

• 劉建明

  大約在七天的時間。

• ask_078846

  好的，謝謝啊

• 劉建明

  不客氣，祝你新年快樂，身體健康

• ask_078846

  恩

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