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每天慢跑35分鐘出汗少能瘦臉嗎?

醫生 每天慢跑35分鐘 但是很少汗出 因為是冬天 能瘦臉嗎

ask_813866 2015-02-19 22:56:02

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

宋偉華 主治醫師

南苑街道濟安臺社區居民委員會衛生室   全科

主治疾病:男科:性功能障礙,早泄,手淫,陽痿,舉而不堅,包皮過長,包莖等常見病, 皮膚性病:艾滋病,恐艾癥,青春痘(痤瘡),濕疹,蕁麻疹,腳氣,股癬,牛皮癬,白癜風,神經性皮炎,癤和癰,帶狀皰疹,水痘,口腔

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    有點胖

  • 宋偉華

    不過也不是很嚴重

  • ask_813866

  • ask_813866

    臉有點胖

  • ask_813866

    跑步能瘦嗎

  • ask_813866

    但是現在冬天難出汗

  • 宋偉華

    可以,不過最好能出汗

  • ask_813866

    冬天好難出汗啊臉 其它就容易出汗

  • 宋偉華

    局部減肥比較困難

  • 宋偉華

    你跑步屬于全身減肥

  • ask_813866

  • ask_813866

    去年夏天我跑了兩個星期

  • ask_813866

    臉就瘦了

  • ask_813866

    現在冬天不知道可不可以

  • 宋偉華

    你需要堅持

  • 宋偉華

    平時注意飲食,你這個年齡胖一點也沒有問題,身體健康最重要

  • ask_813866

    嗯 但是最怕臉不出汗瘦不了啊

  • 宋偉華

    你堅持運動就行

  • ask_813866

    好的 就是運動了沒有什么汗也沒關系嗎

  • 宋偉華

    冬天不容易出汗

  • 宋偉華

    主要是氣溫太低

  • ask_813866

    是的

  • ask_813866

    做臉部運動可以嗎

  • 宋偉華

    可以,

  • ask_813866

    要幾天瘦下來

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