醫生 每天慢跑35分鐘 但是很少汗出 因為是冬天 能瘦臉嗎
宋偉華
你好
宋偉華
你多大年齡了?
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16
宋偉華
身高?
宋偉華
體重?
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103
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157
宋偉華
有點胖
宋偉華
不過也不是很嚴重
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對
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臉有點胖
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跑步能瘦嗎
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但是現在冬天難出汗
宋偉華
可以,不過最好能出汗
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冬天好難出汗啊臉 其它就容易出汗
宋偉華
局部減肥比較困難
宋偉華
你跑步屬于全身減肥
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對
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去年夏天我跑了兩個星期
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臉就瘦了
ask_813866
現在冬天不知道可不可以
宋偉華
你需要堅持
宋偉華
平時注意飲食,你這個年齡胖一點也沒有問題,身體健康最重要
ask_813866
嗯 但是最怕臉不出汗瘦不了啊
宋偉華
你堅持運動就行
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好的 就是運動了沒有什么汗也沒關系嗎
宋偉華
冬天不容易出汗
宋偉華
主要是氣溫太低
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是的
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做臉部運動可以嗎
宋偉華
可以,
ask_813866
要幾天瘦下來
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