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肌肉很多褲子都穿不上想瘦腿綁個4kg沙袋可以嗎?

醫生,我退很粗,全是肌肉很多褲子都穿不上,我想瘦腿,綁個4kg沙袋可以嗎

ask_580399 2015-11-12 22:56:49

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

陳素輝 醫師

輝縣市城關鎮衛生院   針灸科

主治疾病:針藥結合治療各種軟組織,頸肩腰腿痛,神經系統

咨詢實錄內容

  • ask_580399

    醫生,我退很粗,全是肌肉很多褲子都穿不上,我想瘦腿,綁個4kg沙袋可以嗎?

  • 陳素輝

    你好

  • ask_580399

    如題

  • ask_580399

    你好

  • 陳素輝

    如果想瘦腿最好來取多按摩或者針灸來治療

  • 陳素輝

    那個綁沙袋方法不建議使用

  • ask_580399

    高三學生黨,沒時間按吧

  • ask_580399

    也不會按

  • 陳素輝

    那么你可以多鍛煉,不要吃過多零食

  • ask_580399

    可是肌肉腿可以變細嗎?

  • 陳素輝

    如果是肌肉腿可以多做快走運動

  • ask_580399

    好的

  • ask_580399

    還有一個就是我經常盜汗

  • 陳素輝

    天天固定一個時間快走

  • ask_580399

    腎不行

  • 陳素輝

    盜汗可能和陰虛有關系

  • 陳素輝

    有性生活嗎?

  • ask_580399

    也吃過兩盒玉屏風顆粒,當時挺有效,現在兩盒吃完后又犯了

  • 陳素輝

    建議你可以繼續服用玉屏風膠囊,吃兩到三個療程

  • 陳素輝

    并且加強體質鍛煉,

  • 陳素輝

    規律生活,注意休息

  • ask_580399

    好的

  • 陳素輝

    這樣就會改善的

  • ask_580399

    好的

  • 陳素輝

    好,我關閉了。

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