女，20歲。怎么減肥。除了運動好煩啊。唉想具體問問您這個方法行的通嗎？1、綠茶2g，約3只手指夾起的數量; 2、荷葉1克，網上有售切好4厘米左右的，大約10片左右 3、陽其參3克，大片約20片 制作方法：將綠茶、陽其參、荷葉放入杯中注入約300ml開水，加開水悶泡5分鐘即可飲用，可反復沖泡，飲用一天，直至無味即可。飯前飲用效果更佳。 二、減肥原理： 抑制能量轉化：可以減少80%以上的葡萄糖轉換為脂肪，促使多余的葡萄糖轉化為能量被人體利用，減少脂肪堆積;還可以抑制機體對油膩食物的需求，使飲食自然地偏向清淡，卻不影響正常飲食。 三、此減肥方的特點： 首先是安全：減肥成分是純中藥配方，無任何毒副作用
定西市安定區寧遠鎮中心衛生院 中醫綜合科
主治疾病：肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出
雷娟琴
你好，建議你針灸減肥，或者飲食減肥。而對于其他減肥方法暫時擱擱。
ask_736105
這個方法行不通嗎
ask_736105
少食多餐呀
雷娟琴
可以試試。但是減肥的時候最好不要節食
雷娟琴
是按時吃飯。
ask_736105
您也不知道具體能瘦多少斤么
雷娟琴
是的。這個要看每個人的體質
ask_736105
喔
ask_736105
對身體沒有危害吧
雷娟琴
我覺得還是不建議你吃，
ask_736105
好吧
ask_736105
謝謝您
ask_736105
沒了
雷娟琴
哦
展開全部內容
