打飛機打的感覺自己早泄了咋
武漢市第八醫院 中醫肛腸科
主治疾病：中西醫結合治療肛周常見疾病,尤其對復雜性肛瘺,肛周膿腫,重度環狀混合痔手術治療有獨到見解,同時對混合痔微創治療（PPH,硬化劑注射術）經驗豐富,對難治性便秘,潰瘍性腸炎,肛竇炎,肛周濕疹中西醫結合治療
ask_AzxBRU
打飛機打的感覺自己早泄了咋辦
涂林毅
首先最好戒掉，再就是自己要加強鍛煉，鍛煉大腿根部肌肉。
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大腿根部肌肉咋鍛煉
涂林毅
仰臥起坐，大腿伸直
ask_AzxBRU
嗯嗯做多少個比較好呢
涂林毅
不是多少個，是每天最少鍛煉二十分鐘。
ask_AzxBRU
好的
ask_AzxBRU
還有啥注意的么
涂林毅
就是飲食上多吃點木耳山藥
ask_AzxBRU
嗯嗯好的
ask_AzxBRU
.這屬于早泄么
涂林毅
應該不算，只是過度了，暫時性
ask_AzxBRU
嗯嗯知道了
涂林毅
新年快樂！！！祝您身體健康！！萬事如意！！！
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