男, 52歲。問下現(xiàn)在五十多歲的人應該預防什么樣的病,像血栓什么的么
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男, 52歲。問下現(xiàn)在五十多歲的人應該預防什么樣的病,像血栓什么的么
張東澤
你好
張東澤
要預防高血壓,冠心病,糖尿病
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那應該怎么預防,吃點什么藥,或者營養(yǎng)品么
張東澤
建議不要吃油膩辛辣刺激的食物
張東澤
以清淡為主
張東澤
多進行室外有氧運動鍛煉
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還有么
張東澤
不要抽煙,抽煙對血管不好
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你的意思就是自身鍛煉加注意飲食就行唄,不用借助別的方面來預防唄
張東澤
是的,主要是飲食方面
ask_370688
好的謝謝
張東澤
不客氣,祝健康好運。
張東澤
請問還有什么問題嗎?
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沒了
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