女,18歲。一個月前十二指腸潰瘍并出血,到現在還有些貧血。醫生讓我買蛋白粉喝,早晚喝。請問喝蛋白粉會變胖嗎
ask_120790
女,18歲。一個月前十二指腸潰瘍并出血,到現在還有些貧血。醫生讓我買蛋白粉喝,早晚喝。請問喝蛋白粉會變胖嗎?
孫曉芳
你好 不會變胖 蛋白粉只是提供機體蛋白和基本能量 不產生多余脂肪
孫曉芳
而且你貧血且十二指腸潰瘍 吸收本來就差一點 更不會變胖
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睡前喝蛋白粉也不會發胖嗎?
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你好,還在嗎
孫曉芳
睡前喝也不會的
孫曉芳
睡前半小時喝
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好的
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我剛剛吃了個面包,喝了一杯蛋白粉,現在有些胃脹,怎么辦
孫曉芳
不要平躺站立逆時針輕揉腹部 以后如果胃腸無不適 9點后不要吃東西 不要熬夜
ask_120790
不吃東西,那能喝蛋白粉嗎?
孫曉芳
可以 睡前半小時不要喝了
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坐著逆時針輕柔,可以嗎
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用暖水袋,可以嗎
孫曉芳
都可以
孫曉芳
不要熬夜 熬夜瘦素會少 會長胖
孫曉芳
請問還有其他需要咨詢的嗎?
ask_120790
哦,晚上不能超過幾點睡前,最好什么時候睡
ask_120790
腹部是指胃嗎?
孫曉芳
晚上11點之前睡 一天睡足8小時
孫曉芳
肚臍上下左右都算腹部
孫曉芳
揉的面積可繞肚臍范圍大點
ask_120790
哦,懂了
ask_120790
謝謝你
ask_120790
好的
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