我初中開始感覺大腦缺氧似的，蹲一會站起來頭暈，我也經常鍛煉。血壓測量是正常的。我的同學們都是這個作息時間，有些人精力就很好。請問醫生，我這個情況該怎么做啊？
稷山縣人民醫院 骨外科
主治疾病：急性心肌梗死,急性呼吸衰竭,一氧化碳中毒,創傷,顱腦損傷
孫展峰
您好，我是孫展峰醫生，很高興為您服務。
孫展峰
什么時候開始的？有多久時間了？
孫展峰
什么職業
ask_9495d4
學生，初中開始
ask_9495d4
感覺大腦缺氧似的
孫展峰
你現在問題主要是休息時間不夠導致的
孫展峰
平時有鍛煉身體的習慣嗎
ask_9495d4
蹲一會站起來頭暈
ask_9495d4
經常鍛煉
孫展峰
血壓測量過嗎
ask_9495d4
正常
ask_9495d4
我的同學們都是這個作息時間，有些人精力就很好啊
孫展峰
其實真正睡眠時間沒有六個小時
ask_9495d4
那請問醫生，我這個情況該怎么做啊
孫展峰
睡眠要補充，一周兩三次鍛煉
孫展峰
年輕人心理調節一下不用藥
孫展峰
保持心情愉快，學會調節自己心態。
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