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• ask_660905

  懷孕27周多老是晚上睡不著。有沒有什么辦法可以解決

• ask_660905

  懷孕27周多老是晚上睡不著。有沒有什么辦法可以解決

• 賀娟娟

  您好

• ask_660905

  懷孕27周多老是晚上睡不著。有沒有什么辦法可以解決

• 賀娟娟

  之前沒懷孕時睡眠如何呢？

• ask_660905

  也是比較晚睡覺

• ask_660905

  但是懷孕后好像睡眠更不好

• 賀娟娟

  您好，網絡實在不給力

• 賀娟娟

  您發的信息剛看到

• 賀娟娟

  一直接受不到信息，請問您還在嗎

• 賀娟娟

  懷孕后由于一些生理機能的改變，身體在不斷的適應，有時候在這個適應的過程當中就會出現許多不適

• 賀娟娟

  比如睡眠差就是其中的一個表現

• 賀娟娟

  但是這個時期只能是自己調節心態，從飲食上注意，不可以用藥，否則會對孩子有一定的危害的，您試試牛奶蜂蜜水，每晚一杯睡前服用，有安神的作用，也可以補鈣，補充微量元素。

• 賀娟娟

  抱歉，剛才網絡不好！希望寶寶和寶媽都健康！

• 賀娟娟

  晚安！

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