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肩膀酸痛腰部疼痛該怎么樣調節?


男18歲,由于這幾天原因每天使用電腦十多個小時,前天右肩膀酸痛,今天到腰痛了,這是什么原因

ask_ErmpTY 2015-12-07 09:58:29

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

馬秀琴 四級檢驗師

甘肅省康復中心醫院   康復科

主治疾?。貉趽p,椎間盤突出,肩周炎,小兒腦性癱瘓,腦血管疾病的康復治療及指導尤其是腕關節肌腱神經損傷的康復治療

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  • ask_ErmpTY

    男18歲,由于這幾天原因每天使用電腦十多個小時,前天右肩膀酸痛,今天到腰痛了,這是什么原因

  • 馬秀琴

    您好

  • 馬秀琴

    考慮是肌肉勞損

  • ask_ErmpTY

    該怎么調節

  • ask_ErmpTY

    也不是很痛,有種說不出的感覺,很不自在

  • 馬秀琴

    就是肌肉的緊繃感吧

  • 馬秀琴

    酸嗎

  • ask_ErmpTY

    酸,總是想活動肩膀和腰

  • 馬秀琴

  • 馬秀琴

    可以熱敷

  • ask_ErmpTY

    活動起來比較好,不然那種感覺不知道怎么說

  • 馬秀琴

    買些粗鹽炒熱了裝在布袋子里扎緊口,然后放在疼痛的部位熱敷,熱敷完了按摩按摩

  • ask_ErmpTY

    從肩膀痛到腰痛的

  • 馬秀琴

    可以的

  • ask_ErmpTY

    現在肩膀不痛了,到腰痛了

  • 馬秀琴

    找壓痛點

  • ask_ErmpTY

    多久能好,很是酸痛,一點都不自在

  • 馬秀琴

  • 馬秀琴

    一般如果治療的話兩周左右

  • 馬秀琴

    可以做中頻

  • ask_ErmpTY

    什么是中頻

  • 馬秀琴

    就是理療

  • ask_ErmpTY

    怎么做

  • 馬秀琴

    一種理療方法,治療儀的級片貼在

  • 馬秀琴

    疼痛勞損的肌肉部位

  • ask_ErmpTY

    好的

  • 馬秀琴

    恩,沒問題就關了

  • ask_ErmpTY

    謝謝醫生了,沒什么問題了

  • 馬秀琴

    晚安

  • 馬秀琴

    注意休息,不要上網時間太長

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