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實(shí)錄
有什么好的方法可以減掉肚子上的贅肉
豐城市中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：善長(zhǎng)各類疾病的診治，涉及創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)，脊柱骨科的常見病診斷，對(duì)中醫(yī)骨折的手法整復(fù)略有心得，能用中藥緩解腰椎間盤突出的急性癥狀。
ask_A9d0w0
有什么好的方法可以減掉肚子上的贅肉
丁雪勇
您身高體重多少？
丁雪勇
性別
ask_A9d0w0
155，104 ，女
丁雪勇
平時(shí)吃得多嗎？
丁雪勇
運(yùn)動(dòng)多嗎？
ask_A9d0w0
其實(shí)還好，好像是吃中藥胖的
ask_A9d0w0
不太運(yùn)動(dòng)，
ask_A9d0w0
現(xiàn)在肚子上肉好多，就覺得累
丁雪勇
晚上做仰臥起做好了
丁雪勇
少吃油膩的垃圾食品
ask_A9d0w0
昂，一般晚上做幾個(gè)！
丁雪勇
您最多做幾個(gè)？
丁雪勇
我怕給您定多了您又做不了
ask_A9d0w0
一般一天做多少個(gè)，可以起到減肥的效果
丁雪勇
60個(gè)一天
丁雪勇
30個(gè)一組
丁雪勇
能完成嗎？
丁雪勇
如果完成了再10個(gè)往上加
丁雪勇
還有什么需要咨詢嗎？
ask_A9d0w0
額～真的很多
ask_A9d0w0
我嘗試的做一做
丁雪勇
可以的
丁雪勇
如果不行就40個(gè)一天
ask_A9d0w0
好的
ask_A9d0w0
謝謝
丁雪勇
往上加可以嗎？
丁雪勇
晚安
ask_A9d0w0
嗯好
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