在嗎，請問腎虛吃什么最
廣州中醫藥大學第三附屬醫院 中醫神經內科
主治疾病：腦血管疾病、眩暈、頭痛、面癱、神經癥、失眠等。
ask_834217
在嗎，請問腎虛吃什么最好
譚玉群
中醫講腎虛包括腎陰虛和腎陽虛
譚玉群
要結合您的癥狀來辨別的
譚玉群
您是想吃中成藥還是湯藥呢？
ask_834217
我想吃中成藥，目前我也不知道我得哪種腎虛頭發變白了
譚玉群
嗯，這樣的話，我建議您吃湯藥效果會比較好，中成藥起效相對緩慢，需要您堅持服用。
譚玉群
你的情況的話，我建議可以吃腎氣丸
譚玉群
或者桂附地黃丸
ask_834217
這些都是補腎的嗎
譚玉群
這兩個中成藥都是補腎的
譚玉群
是的，買其中的一種就可以
譚玉群
但是要堅持吃一段時間
ask_834217
那頭發變白了，平時有沒有什么食物可以讓頭發變黑
ask_834217
你覺得哪種好呢
譚玉群
平時可以吃點黑芝麻
譚玉群
兩個藥物的組成是一樣的，只要藥房有都可以的。
ask_834217
堅持吃會恢復光澤烏黑嗎
ask_834217
那要堅持吃多久呢
譚玉群
這個一般會比較難
譚玉群
但是通過吃中藥可以調整您內在臟腑的功能
譚玉群
一般至少要半年
ask_834217
您說需要半年是講吃藥腎虛好需要半年還是講吃黑芝麻半年頭發就變黑
譚玉群
這兩個不沖突的，可以同時吃
譚玉群
都一樣的，重在堅持
ask_834217
六味地黃丸這個藥你覺得怎么樣
譚玉群
六味地黃丸主要是滋補腎陰的。
譚玉群
腎氣丸是在六味地黃丸的基礎上加上制附子和桂枝這兩味藥，以補腎陽為主，兼有補陰，在作用方面會更全面。
ask_834217
噢，我知道了，謝謝你的答復
譚玉群
不客氣的
ask_834217
還不睡覺嗎譚醫生
譚玉群
準備休息了
譚玉群
你也早點休息嗎
譚玉群
晚安
ask_834217
好的
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