外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
醫(yī)生 我是因?yàn)閷W(xué)習(xí) 肩膀脖子特別痛 特別僵硬 然后 可以用什么方法治療或者緩解呢
鄭州華夏中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院 脊柱外科
主治疾病：強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,頸椎病,腰痛
ask_912518
醫(yī)生 我是因?yàn)閷W(xué)習(xí) 肩膀脖子特別痛 特別僵硬 然后 可以用什么方法治療或者緩解呢～
胡李輝
不要久坐及長時(shí)間低頭。頸部功能鍛煉。熱水袋每天熱敷三四次！
ask_912518
那 請問可以通過按摩 拔罐這樣的方法緩解嗎～
胡李輝
那更好，你不是學(xué)習(xí)嗎？剛才的方法不耽誤你時(shí)間
ask_912518
嗯 就是這個(gè)是因?yàn)殚L期學(xué)習(xí)導(dǎo)致的 然后現(xiàn)在沒有一直處于學(xué)習(xí)狀態(tài) 所以 想看看怎樣可以緩解這個(gè)
胡李輝
針灸按摩相對快一點(diǎn)
ask_912518
嗯 好的 謝謝～
胡李輝
不客氣，希望以上對您有所幫助。祝您早日康復(fù)！
ask_912518
好的 三克油～
展開全部內(nèi)容