我有頸椎病，很不舒服我做什么運動能徹底好了
新鄉和平醫院 骨外科
主治疾病：四肢骨折,手外傷,斷指(肢)再植,拇指再造,并指(趾)畸形,多指(趾)畸形,瘢痕攣縮,缺損創面皮瓣修復
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我有頸椎病，很不舒服我做什么運動能徹底好了
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我有頸椎病，很不舒服我做什么運動能徹底好了
徐海振
去放風箏或騎山地車使頸椎自然曲度恢復，以減輕癥狀
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拉單雙杠行嗎
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在健身房騎單車可以嗎
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還有就是健身房哪些器械適合
徐海振
可以
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健身房的器械還有哪個適合呢
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每次運動完很舒服，但是過后還是難受些
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