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• ask_466858

  喝純牛奶會長胖長高么?什么時候喝最好

• 馬占欣

  你好

• 馬占欣

  喝牛奶可以長高長胖的

• 馬占欣

  牛奶富含豐富的優質蛋白啊

• ask_466858

  會長胖?

• 馬占欣

  會的

• ask_466858

  不是都說不會么

• 馬占欣

  會的

• 馬占欣

  因為牛奶含有脂肪啊

• ask_466858

  那別人晚上睡前喝有助于睡眠怎么沒長胖?

• 馬占欣

  這個不是絕對的

• 馬占欣

  而且一個人一個體質

• 馬占欣

  誰跟誰的情況不一樣

• 馬占欣

  有些人喝涼水都長肉

• 馬占欣

  有些人整天肥肉吃著還是很瘦

• ask_466858

  那又想長高又不想長胖 那牛奶咋喝?

• 馬占欣

  那沒什么好辦法

• 馬占欣

  你可以吃鈣片啊

• ask_466858

  吃21金維他可以么

• ask_466858

  鈣跟維生素礦物質都含有

• ask_466858

  也能幫助長高?

• 馬占欣

  可以的

• 馬占欣

  這樣搭配也有助于長高的

• ask_466858

  可我都22了還有希望么

• 馬占欣

  有希望

• 馬占欣

  一定要堅持啊

• ask_466858

  吃21金維他 還要做什么運動么?

• ask_466858

  光補充21能高么

• 馬占欣

  跑步

• 馬占欣

  跳繩，搖呼啦圈

• ask_466858

  踮腳 不跳繩就原地跳跳可以么

• 馬占欣

  可以啊

• 馬占欣

  那樣也不錯的

• ask_466858

  21金維他含有多種營養物質么?

• 馬占欣

  是啊

• ask_466858

  好友生長激素么

• ask_466858

  含有

• ask_466858

  什么食物含有生長激素啊..

• 馬占欣

  不含有的

• 馬占欣

  任何食物都含有生長激素

• ask_466858

  那我吃的食物。.米飯 肉 怎么就不長高呢

• ask_466858

  跟常年不運動有關系么

• 馬占欣

  跟家族遺傳

• 馬占欣

  缺乏鍛煉都有關系

• ask_466858

  那我現在每天下午原地跑步.晚上再踮腳50次跳50次還有長高的機會么

• ask_466858

  原地跑步可以長么

• 馬占欣

  有機會的

• 馬占欣

  別擔心

• ask_466858

  2CM還是可以的吧。。

• 馬占欣

  是的

• ask_466858

  原地跑步會變矮么

• 馬占欣

  不會

• ask_466858

  晚上睡眠不好會有影響嗎

• ask_466858

  多夢

• 馬占欣

  不會

• ask_466858

  好的 非常感謝

• 馬占欣

  謝謝你了，你一定會長高的

• 馬占欣

  好人一生平安，健康啊

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