請問要怎么才能瘦身，并且不會反彈
武寧縣中醫院 中醫心內科
主治疾病：心絞痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心律不齊等中醫內科方面疾病。
ask_9mDUj8
請問要怎么才能瘦身并且不會反彈
劉萍
你好，要運動
劉萍
還有要控制飲食哦
ask_9mDUj8
做那些運動能快速達到減肥的效果
劉萍
可以慢跑哦
ask_9mDUj8
像吃什么減肥藥有效果沒有呢
ask_9mDUj8
會不會有副作用
劉萍
你還可以試一下鄭多燕減肥操，網上有視頻的呢
劉萍
減肥藥之類還是能不吃盡量不吃的為好呢
ask_9mDUj8
哦哦
ask_9mDUj8
臀圍和大腿不是很好減
劉萍
鄭多燕減肥操里有一節有氧操是專門針對腰圍，臀圍和腿的
劉萍
你可以試一試
ask_9mDUj8
好的，謝謝
劉萍
還有什么問題嗎
ask_9mDUj8
沒有了
劉萍
那我可以關閉嗎？
ask_9mDUj8
嗯嗯
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