咨詢實錄內容

• ask_009078

  肩背痛了一個多月 臉色差。有時候會全身沒力 27 女

• 潘宏祥

  頸部有沒有什么不舒服

• 潘宏祥

  從事什么工作

• ask_009078

  有不舒服 覺得很緊

• ask_009078

  現在沒有工作了。之前熬夜了兩個月

• 潘宏祥

  原來什么工作

• ask_009078

  睡覺時 曾經試過半邊身體麻痹 側睡時

• ask_009078

  原來工作要固定坐很久

• 潘宏祥

  有沒有做過什么檢查和用藥治療過？

• 潘宏祥

  久坐對頸椎不好

• ask_009078

  現在臉色變黃 有時候睡醒一覺會全身沒力。或者低頭時分鐘看東西就會開始發熱頭暈 集中不了精神

• 潘宏祥

  一個月的疼痛可以簡單的治療一下

• 潘宏祥

  你的頸椎不怎么好

• 潘宏祥

  按照頸椎的問題治療一下

• ask_009078

  檢查說背肌炎 因為背部總會有幾個點一按就痛

• 潘宏祥

  平常注意一下頸椎的保健

• 潘宏祥

  肌膜炎

• ask_009078

  我現在每天背和頸都繃緊

• 潘宏祥

  告訴一些治療方法試一試吧

• 潘宏祥

  好嗎

• 潘宏祥

  不用擔心

• ask_009078

  痛了一個多月 每天都要貼陣痛膏 一到晚上就會加劇了

• 潘宏祥

  沒事

• 潘宏祥

  可以治好的

• ask_009078

  我對應的胃也痛 我怕是不是得了嚴重的病

• ask_009078

  我每天只睡6小時就醒。

• ask_009078

  這些會突然暈 全身沒力的嗎

• ask_009078

  我現在好害怕

• ask_009078

  人家說肩背是癌癥的癥狀

• 潘宏祥

  呵呵

• 潘宏祥

  一點科學道理沒有的胡說

• 潘宏祥

  哪有年輕人患胃癌的

• ask_009078

  網上是這樣說

• ask_009078

  我也經常不吃東西 但是一吃胃口就好好。

• ask_009078

  這段時間總有惡心的感覺。

• ask_009078

  哎 怎么說呢。我有個朋友28歲 腸癌走了 她已開始也說背痛 所以我好害怕

• 潘宏祥

  胃的問題可以通過規律易消化的飲食調節一下

• 潘宏祥

  先解決主要問題，肩背疼痛吧

• ask_009078

  好的

• ask_009078

  肩背痛 每天起床都痛 是頸椎問題嗎

• 潘宏祥

  估計和頸椎有關系

• 潘宏祥

  的

• 潘宏祥

  自我保健要點 l、 注意平時頸部功能鍛煉，經常鍛煉可緩解疲勞。作頸部輕柔活動及上肢運動，有利于頸、肩肌肉弛張的調節和改善血循環。 2、 合理調整睡枕高度，避免高枕睡眠的不良習慣。在睡眠時，宜用平板床，枕頭高度適當，不讓頭部過伸或過屈。 3、預防頸部外傷，工作或生活中要注意防止頸部的挫傷。 4、 長期伏案工作者，應定時改變頭部體位或定時活動頸部以防勞損。一定要注意解決經常低頭的問題，經常低頭而且保持一個固定的位置是對頸椎損害最大的。 5、 注意頸肩部保暖,避免風寒刺激,避免反復落枕。 6、 飲食上可經常食用胡桃、山萸肉、熟地、黑芝麻、當歸等有強壯筋骨、補腎益髓的藥膳，延緩骨刺的生成。

• 潘宏祥

  這是一些注意事項

• 潘宏祥

  保健方面的

• 潘宏祥

  你認真看看

• 潘宏祥

  參考一下

• ask_009078

  好的 謝謝醫生

• ask_009078

  你真好

• ask_009078

  我想問

• 潘宏祥

  這些僅僅是保健知識

• 潘宏祥

  還沒有告訴你治療的一些方法

• 潘宏祥

  肩背部疼痛的地方---外用云南白藥氣霧劑，局部熱敷，按摩，注意休息。

• ask_009078

  我肩背痛也會胸悶嗎

• ask_009078

  我睡硬板床五年了。是不是會睡到了人背痛

• ask_009078

  我每次泡一個澡后都舒服好多

• ask_009078

  就是噴了好很多 但是不噴就不舒服

• 潘宏祥

  評估一下你的肩背疼痛對日常生活的影響怎么樣

• ask_009078

  我背部總是覺得好累

• 潘宏祥

  熱敷和按摩怎么樣

• 潘宏祥

  做了嗎

• ask_009078

  有泡了熱澡 泡完之后全身好舒服 但過沒多久就會覺得身體又繃緊

• ask_009078

  沒有熱敷

• 潘宏祥

  平時你喝牛奶嗎

• ask_009078

  我不喜歡喝牛奶 從來不喝

• ask_009078

  現在背部 頸部累 都不想走動了 我也有腰椎突出。

• 潘宏祥

  告訴一個鍛煉方法

• 潘宏祥

  可以改善頸椎和腰椎的

• ask_009078

  每天會有固定坐五個小時 有時候開長途車 就會好累

• ask_009078

  好的

• 潘宏祥

  腰背肌鍛煉是一種綠色的治療方法，希望通過人體的自我調節和康復能力來重獲腰椎健康。成功的關鍵在于堅持，一般3個月以上會有比較明顯的效果。治療過程中需要醫生的指導。 小燕飛法：鍛煉時俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時膝關節伸直，兩大腿用力向后也離開床面，持續3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒為一個周期。每天2次，每次30-50下，初期可以從10-20下先開始，逐漸增加次數。一開始做的不到位，不要著急，循序漸進，功到自然成。

• 潘宏祥

  建議你每天喝牛奶，純牛奶250毫升，對改善你的身體不舒服有幫助

• ask_009078

  好的謝謝

• 潘宏祥

  看懂了嗎

• ask_009078

  看懂了 謝謝

• 潘宏祥

  還有問題嗎

• 潘宏祥

  不客氣

• ask_009078

  我想問 頸椎和背部痛會 突然全身沒力嗎

• ask_009078

  會暈嗎

• 潘宏祥

  這些也是有些關系的，不會直接導致

• 潘宏祥

  你的血壓怎么樣

• 潘宏祥

  血糖呢

• ask_009078

  我有時候一暈覺得自己身體發熱 去醫院睇檢查 他們都說正常 但我一過了三個小時就沒事

• ask_009078

  是不是我身體潛在其他疾病

• ask_009078

  血壓正常

• ask_009078

  血糖在哪里看 血常規嗎

• 潘宏祥

  你的手足熱嗎

• ask_009078

  熱啊

• 潘宏祥

  心煩嗎

• ask_009078

  也有 容易暴躁。覺得很煩

• 潘宏祥

  口服--北京同仁堂的知柏地黃丸

• 潘宏祥

  吃到手足不熱為止

• 潘宏祥

  沒有什么副作用的

• ask_009078

  好的

• 潘宏祥

  還有問題沒

• ask_009078

  沒有了 我吃看看先

• 潘宏祥

  好的

• 潘宏祥

  關注一下醫生可能可以再找到自己滿意的醫生

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