咨詢實錄內容

• ask_283984

  前幾天鍛煉，蛙跳，現在大腿的前方非常痛，一碰就痛，走路也痛，躺著也痛，請問該怎么辦

• 趙水蓮

  你好

• ask_283984

  你好

• ask_283984

  前幾天鍛煉，蛙跳，現在大腿的前方非常痛，一碰就痛，走路也痛，躺著也痛，請問該怎么辦

• 趙水蓮

  肌肉拉傷

• 趙水蓮

  硫酸鎂化水用毛巾外敷

• ask_283984

  大概要多久恢復，還有其他辦法嗎？

• 趙水蓮

  外噴云南白藥粉物

• 趙水蓮

  口服三七片，跌打丸

• ask_283984

  現在下蹲非常困難，我在國外，這些東西可能沒有，那還有什么辦法

• ask_283984

  大概需要多久

• 趙水蓮

  半個多月

• 趙水蓮

  香油外涂

• ask_283984

  國外沒這些東西”

• 趙水蓮

  休息

• 趙水蓮

  有人類的地方就有香油

• 趙水蓮

  多休息

• 趙水蓮

  無米之炊！！

• 趙水蓮

  什么也沒有，只有休息了！

展開全部內容