醫生，我太胖了，別人都說我像孕婦，我想快速減肥，有么有什么食譜什么的讓我快速掉肉
綿陽腫瘤醫院 中醫綜合科
主治疾病：中醫常見病的診斷診治！以及各種急慢性疼痛和頸椎病，腰椎間盤突出，坐骨神經痛等等！各類骨關節病及慢性損傷病癥的治療和康復！
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醫生，我太胖了，別人都說我像孕婦，我想快速減肥，有么有什么食譜什么的讓我快速掉肉
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減肥
熊聯鵬
我的建議是少吃油膩肥膩的食物！多吃蔬菜瓜果！我給你一個建議你看合適不
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那我明天吃什么好
熊聯鵬
早餐雞蛋牛奶加一個蘋果或者黃瓜！中午就牛肉蔬菜加一點米飯！晚餐就只吃瓜果蔬菜！然后平時可以適當進行有氧運動
熊聯鵬
這個就算是減肥的標準餐了
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有么有中藥減肥
熊聯鵬
中藥減肥
熊聯鵬
中藥減肥需要搭配的！你可以試試針灸減肥
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