咨詢實錄內容

• ask_CTzmLs

  我現在已經快20歲了，現在還想增高，請問該怎樣做??？

• 孫鐸

  20歲，你的身高主要是父母遺傳的，你以后可以多游泳，增加蛋白質和維生素的攝入，生活方式，睡眠姿勢都與身高有關系的

• ask_CTzmLs

  該采取怎樣的睡覺姿勢呢？請問。

• 孫鐸

  有側臥位

• 孫鐸

  你的身高是多少

• ask_CTzmLs

  168

• ask_CTzmLs

  男生

• 孫鐸

  還是以運動為主，多游泳或者籃球

• ask_CTzmLs

  嗯嗯，謝謝孫醫生，^_^

• 孫鐸

  吃藥是沒有必要的，加強鍛煉 控制飲食

• ask_CTzmLs

  請問控制飲食是應該多吃還是少吃點?。?p>

• 孫鐸

  高蛋白 低脂肪

• ask_CTzmLs

  嗯嗯，謝謝你的指導Y

• 孫鐸

  謝謝 再見

• ask_CTzmLs

  嗯嗯，再見嘍

• 孫鐸

  再見

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