咨詢實錄內容

• ask_UZDvGU

  怎么樣練腹肌我16歲 我想裝逼我想飛求你教我

• 趙建財

  你好，從癥狀表現看，這種情況可以用鍛煉的方法來調理的，只要每天堅持的話，一定會有腹肌的，并在營養上有所改善為好。

• ask_UZDvGU

  3q 

• 趙建財

  平時鍛煉嗎

• 趙建財

  不客氣

• ask_UZDvGU

  鍛煉呀

• 趙建財

  這就好的

• 趙建財

  是好的習慣

• 趙建財

  都有那些運動呢

• ask_UZDvGU

  好的謝謝你的幫助

• ask_UZDvGU

  打籃球跑步俯臥撐

• 趙建財

  不客氣，只要堅持鍛煉

• 趙建財

  這都是可以的

• ask_UZDvGU

  好的

• 趙建財

  飲食如何

• 趙建財

  有熬夜的習慣嗎

• ask_UZDvGU

  少吃油膩的食品啦多吃健康蔬菜等

• ask_UZDvGU

  不熬夜

• 趙建財

  這對你的身體是有好處的，要繼續保持的

• ask_UZDvGU

  謝謝醫生醫生再見

• 趙建財

  不客氣，再聊

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