我最近老失眠，白天怎么困晚上都睡不著，還有口腔潰瘍，謝謝解答
威縣中醫院 中西醫結合科
主治疾病：對內科,兒科,皮膚科,婦科,五官科等常見病有獨特的見解和治療方式
ask_093054
，我最近老失眠，白天怎么困晚上都睡不著，還有口腔潰瘍，謝謝解答
妙存帥
你好，這是神經衰弱癥狀，和情緒障礙有關系的，一般長期失眠會導致身體免疫力下降，導致體內有火，引起口腔潰瘍癥狀，建議在這期間多喝水，飲食注意衛生，口腔潰瘍癥狀也會不治而愈的。
ask_093054
怎么解決神經衰弱癥狀這些問題？謝謝
妙存帥
學會調節自己的情緒，把精神注意力放在學習或工作當中。
ask_093054
怎么調節情緒？而不去注意那些不高興的事情？還有就是失眠和臉上長青春痘有關嗎？謝謝
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