怎么才能瘦大腿。本人男
沙縣鳳崗街道城區社區衛生服務中心靈元村衛生所 中醫綜合科
主治疾病：軟組織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄
ask_4xoMis
怎么才能瘦大腿。本人男生。。。。。。。。。。。。
陳昌鎂
節食運動就可以減肥，每天運動一小時以上，晚餐吃素，不吃宵夜。如果會便秘把便秘治療好，堅持一段時間。
陳昌鎂
運動選騎車或者快走
ask_4xoMis
哦哦
ask_4xoMis
跑步？
陳昌鎂
不用
陳昌鎂
有氧運動
ask_4xoMis
為啥
ask_4xoMis
不用跑步？
陳昌鎂
快走就行
陳昌鎂
不用跑
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