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陜西體育醫院 中醫骨科
主治疾病：頸椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術后康復指導,骨關節炎,關節功能康復,踝關節扭傷康復,各種運動損傷康復指導,各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復,中藥內服外用,針灸推拿,運動療法,康復計劃制定及指導
孫克慧
雞胸主要靠康復鍛煉來改善，飲食上沒有特別的禁忌，也沒用特效的藥物
ask_A2Q_cU
康復鍛煉做些什么呢？
孫克慧
康復鍛煉是需要系統的康復計劃的，不是某一個動作就行
ask_A2Q_cU
可以具體告訴我下方法嗎？
孫克慧
你年齡多大？現在什么程度
ask_A2Q_cU
雞胸不是很嚴重那種，只是顯得腹肌有一塊不對稱，年齡剛剛18
孫克慧
不嚴重就可以通過鍛煉康復，年齡也不大，
ask_A2Q_cU
要怎么做呢？
孫克慧
這個鍛煉過程是個系列過程，不是一兩句話可以說清，你可以先簽約，由我為你制定康復計劃
孫克慧
主要原則是增強胸廓肌兩側翼肌肉群，明顯改善胸廓外形，彌補雞胸所造成的胸骨突出，兩側肋骨下陷的缺陷。
ask_A2Q_cU
噢噢，現在號里沒錢，過幾天簽吧！
孫克慧
好的，等你簽約后可以聯系我
ask_A2Q_cU
好的
孫克慧
關鍵是現在不簽約，現在追問次數
孫克慧
我暫時關閉對話了，不早了，早點休息吧
ask_A2Q_cU
好的
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