咨詢實錄內容

• 趙波

  你好、性別、職業、年齡

• ask_8uUBzY

  男 學生 21

• 趙波

  上大學了

• ask_8uUBzY

  對

• 趙波

  什么專業

• 趙波

  你的這種情況多長時間了

• ask_8uUBzY

  從小到打幾乎這樣

• ask_8uUBzY

  就是習慣幻想即將發生的事…本來就緊張！想想就更緊張

• ask_8uUBzY

  很難受

• 趙波

  你的家庭條件如何

• ask_8uUBzY

  問這些干嘛

• 趙波

  你是男的

• 趙波

  還來月經啊

• 趙波

  月經快來之前特別明顯,

• ask_8uUBzY

  那個問題借的，除了月經，別的都相同。

• ask_8uUBzY

  就是類似。

• 趙波

  第一你很不誠信

• 趙波

  第二你對自己很不負責

• 趙波

  第三你的信念有問題

• ask_8uUBzY

  那是要收費嗎

• 趙波

  我們不收費

• 趙波

  你是大學生

• 趙波

  自己有問題不會自己寫出來嗎

• 趙波

  還復制別人的啊

• ask_8uUBzY

  不知道怎么去表達。

• ask_8uUBzY

  我現在很壓抑。

• 趙波

  那么你對你自己不負責

• 趙波

  也就是對我不負責

• ask_8uUBzY

  是吧，

• 趙波

  更不要談你的學習了

• 趙波

  你現在要認識到幾個問題

• ask_8uUBzY

  你說

• 趙波

  第一自己是學生，那么這段時間就要珍惜自己的學業，要及時的調整好自己的心態

• 趙波

  不要害怕錯誤，緊張是會存在的，那么第一次緊張，第二、第三、到最后肯定就不緊張了吧

• 趙波

  根據你自己的實際情況來制定學習計劃

• 趙波

  第三合理的規劃自己的人生

• ask_8uUBzY

  跟你說個特別丟臉的事

• ask_8uUBzY

  考個駕照，科目二，考了兩次都沒過。。。練習很好，看的時候特別緊張，前一晚也睡不著。很焦慮。。。后來，一直到現在，只要一想到那考不過，我就很煩躁。想發泄。

• ask_8uUBzY

  有時甚至錘墻

• 趙波

  注意要對自己有信心

• 趙波

  考試的時候要靜下心來

• 趙波

  你家附近有魚塘嗎

• ask_8uUBzY

  有，不給釣魚

• 趙波

  孩子不讓你釣魚

• ask_8uUBzY

  難道跳塘

• 趙波

  你去看看魚在怎么游

• ask_8uUBzY

  我知道。

• ask_8uUBzY

  昨天剛看

• 趙波

  那么你為什么不學習一下

• ask_8uUBzY

  自由自在。漫無目的

• 趙波

  他們是漫無目的嗎

• 趙波

  他們在一起找吃的

• ask_8uUBzY

  沒懂

• 趙波

  魚每天如果只是亂游

• 趙波

  它也需要吃東西啊

• 趙波

  它們在尋找吃的

• ask_8uUBzY

  嗯

• 趙波

  那么他們都有追尋的力量

• 趙波

  你了

• 趙波

  不要緊張

• 趙波

  要對自己有信心

• 趙波

  記住自己的理想

• ask_8uUBzY

  有跟自己暗示。但還是克服不了?？偸悄敲唇箲]，不自信。

• ask_8uUBzY

  我知道這樣會一事無成，

• 趙波

  你每天鍛煉身體嗎

• ask_8uUBzY

  偶爾，看自己的情況定

• 趙波

  每天去鍛煉身體

• ask_8uUBzY

  嗯，

• 趙波

  注意晚上不能熬夜

• ask_8uUBzY

  也總是失眠，

• ask_8uUBzY

  腦子跟放電影一樣，把有的沒的想一通，

• ask_8uUBzY

  導致根本沒法睡

• 趙波

  那你每天去跑步

• ask_8uUBzY

  也總是失眠，

• ask_8uUBzY

  早上還是傍晚？

• 趙波

  注意自己要學會靜下來心來

• 趙波

  看你的時間

• ask_8uUBzY

  嗯，

• 趙波

  我的ID號碼是***，以后有問題再咨詢

• ask_8uUBzY

  好的

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