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腳輕度扭了要幾天才能好?

腳輕度扭了要幾天才能好,騎自行車摔的 今天才扭的,今天騎自行車,沒有看到,前面有東西,絆倒了,一下從自行車上摔下來了,扭到腰了,能跑步嗎,扭到的是右腳大指頭下面一點的地方 ,應該怎么治療啊?

ask_ecc763 2014-07-12 09:32:17

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

齊東彪 主治醫師

大興安嶺地區人民醫院   整形外科

主治疾病:

咨詢實錄內容

  • ask_ecc763

    腳輕度扭了要幾天才能好

  • 齊東彪

    你好!多久了?做過什么檢查嗎?

  • ask_ecc763

    今天才扭的

  • 齊東彪

    根據你的描述為踝關節的韌帶或軟組織損傷,建議可以做關節熱敷,外用扶他林軟膏或止痛貼,可以做微波烤電對關節韌帶損傷有好處的。平時活動可佩戴護踝,如腫脹明顯抬高患肢及可以口服邁之靈片,必要時做核馳共振明確韌帶情況。

  • ask_ecc763

    騎自行車摔的

  • 齊東彪

    按前面介紹的方法試試。

  • ask_ecc763

    要多久能好

  • 齊東彪

    一般至少需要2-3周。

  • ask_ecc763

    能跑步嗎

  • 齊東彪

    目前不可以。

  • ask_ecc763

    5天能好嗎?

  • 齊東彪

    看損傷的情況,一般最少也要一周。

  • ask_ecc763

    扭到的是右腳大指頭下面一點的地方

  • 齊東彪

    可經常泡腳,穿寬松鞋,墊軟墊試試。

  • ask_ecc763

    需要7天才能好

  • 齊東彪

    可以自己恢復看看。

  • ask_ecc763

    5天行嗎?

  • 齊東彪

    可以試試吧  

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