我怕肥又想長高傍晚飯后喝牛奶就去運動好不
欽州市中醫醫院 心血管內科
主治疾?。撼Ｒ姼哐獕?、冠心病、高血脂、心律失常、心力衰竭、心肌疾病、腦梗塞、腦出血、腦血栓等心腦血管系統疾病的診斷治療以及呼吸系統急慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘、肺心病、支氣管擴張等疾病的診斷治療。
ask_XtTgX8
？我怕肥又想長高傍晚飯后喝牛奶就去運動好不？？？
黃華力
你好，健康的飲食很重要，建議你通過運動和加強營養來促進長高。喝完牛奶后先休息一陣子再去運動，不要喝完酒開始運動，也不要空腹喝牛奶。
ask_XtTgX8
運動前喝牛奶不會影響吸收吧？
黃華力
不會
黃華力
還有問題嗎？
ask_XtTgX8
陰莖硬的時候有11厘米正常嗎？
黃華力
正常
ask_XtTgX8
感覺好小
ask_XtTgX8
有其他辦法嗎
黃華力
做手術
黃華力
多大年紀？
ask_XtTgX8
可以通過物理增大嗎？聽說ZQ教程可以是吧
ask_XtTgX8
19歲
黃華力
沒聽說這個所謂的教程
ask_XtTgX8
那么怎么可以在大點
黃華力
手術
ask_XtTgX8
那么從吸收的角度來看什么時候喝牛奶比較好
黃華力
早餐和睡前
黃華力
還有其他的問題嗎？
ask_XtTgX8
早餐也可以和晚餐吸收率差不多嘛
黃華力
早餐一定要豐富營養，晚餐不必要吃的太多
黃華力
多做一些跳躍性的運動。
ask_XtTgX8
我這里早餐很差的
ask_XtTgX8
我去打籃球
黃華力
比如打籃球，排球，跳繩都可以
ask_XtTgX8
早餐喝牛奶到了晚上會不會把一些會長高的物質都消耗掉？
黃華力
不會
ask_XtTgX8
早餐喝也不會發胖
黃華力
是的
黃華力
還有什么問題嗎？不要熬夜，休息要有規律。
ask_XtTgX8
謝謝關心
ask_XtTgX8
你也是哦 注意休息
ask_XtTgX8
我要睡了88
黃華力
希望我的解答對您有所幫助，希望我們的服務您能夠感到滿意，再見。
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