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• ask_475256

  為什么我會幻想！！！！！！！！！！！！！！

• 王麗萍

  幻想什么？

• ask_475256

  幻想自己很想讀書

• ask_475256

  在嗎？

• 王麗萍

  如果對一件事有強烈的期望，但是在現(xiàn)實中不能馬上實現(xiàn)，便會幻想

• ask_475256

  為什么會這樣

• 王麗萍

  簡而言之就是您幻想的正是沒有實現(xiàn)或短期內(nèi)實現(xiàn)不了的

• 王麗萍

  人出現(xiàn)幻想很正常

• ask_475256

  我該怎么辦

• 王麗萍

  但是幻想代替了實際行動便另當別論了

• 王麗萍

  不用緊張

• ask_475256

  我該怎么放松

• 王麗萍

  放松心情，調(diào)整生活習慣，作息規(guī)律，白天多想想其他事情

• ask_475256

  現(xiàn)在我如何緩解

• 王麗萍

  其實你不用緊張的，您的情況也不是很嚴重

• ask_475256

  我剛剛下班還幻想讀高中，找什么好學校，

• ask_475256

  我剛剛下班還幻想讀高中，找什么好學校，

• ask_475256

  我剛剛下班還幻想讀高中，找什么好學校，

• ask_475256

  反正在工廠或者宿舍我就會這樣

• 王麗萍

  高中時候有您特別值得留戀的事情或者人么？

• ask_475256

  我沒讀過中

• ask_475256

  初中畢業(yè)讀技校最后感覺學不到知識，出來沒用

• ask_475256

  那時候我還在怪我爸爸，

• 王麗萍

  那可能您從心底覺得自己沒有讀過高中，是您人生中一大遺憾，所以心理就會不斷暗示自己，又覺得當初您父親沒有支持您讀高中，所以心理耿耿于懷，一直念念不忘，所以才會總是幻想讀高中，讀書的情景

• ask_475256

  我一個人在宿舍，或者工廠上班都會幻想，糾結(jié)昨天或者別人說我哪里怎么樣我會想很久

• ask_475256

  做事經(jīng)常健忘

• 王麗萍

  您平時有沒有睡眠質(zhì)量不好，或者失眠

• ask_475256

  有啊

• ask_475256

  8年了

• 王麗萍

  您好！上述的原因，加強您長期睡眠不足，容易導致記憶力減退，建議服用中成藥安神補腦液調(diào)理，平時飲食注意吃富含色氨酸的食物，如小米粥，可以幫助改善睡眠

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