咨詢實錄內容

• ask_365130

  男，20歲。頸椎病生理曲度直，晚上適合什么樣的枕頭。

• 韓偉

  你好，很高興接受你的咨詢

• 韓偉

  這種情況適合低枕平臥

• ask_365130

  圓枕能用嗎

• 韓偉

  可以

• 韓偉

  壓下去與自己拳頭同高

• 韓偉

  睡覺時置于脖子后側，頭部不枕枕頭

• ask_365130

  我用紙巾試了下，枕著頭疼

• 韓偉

  保持輕度后仰

• 韓偉

  紙巾太硬

• 韓偉

  開始可以先自己舒服的高度

• 韓偉

  然后慢慢調整

• ask_365130

  那種乳膠枕是不是緩解頸椎病的效果好點

• ask_365130

  泰國乳膠枕

• 韓偉

  可以的

• 韓偉

  但是最好頭部盡量低一點

• ask_365130

  就脖子枕枕頭可以了嗎，頭部不用枕嗎

• 韓偉

  對

• ask_365130

  對于我這種情況，乳膠枕和圓柱枕這2個哪一個對我的頸椎病的改善效果好

• 韓偉

  這樣可以慢慢糾正頸椎的曲度

• 韓偉

  圓柱枕好一點，但可能一開始適應不了

• ask_365130

  好的

• 韓偉

  嗯

• ask_365130

  牽引和理療可以多做嗎

• 韓偉

  理療可以，牽引現在一般不建議

• 韓偉

  有出危險的

• ask_365130

  做了針灸理療后，發現睡眠質量改善了許多，以后不做會不會失眠睡不著

• 韓偉

  那倒不會

• 韓偉

  局部問題改善癥狀就減輕了

• ask_365130

  做了針灸理療后，睡眠好了許多，是不是頸椎病引起的神經衰弱

• 韓偉

  不一定是神經衰弱，局部病變不適導致睡眠不佳

• ask_365130

  我這種情況，做幾天理療合適

• 韓偉

  這個沒有規定，以自己感覺為主

• 韓偉

  癥狀消失就可以了

• ask_365130

  我做了3天，以前右肩往上抬會很痛，現在只有點輕微的了

• 韓偉

  嗯，還是繼續治療一段時間

• ask_365130

  我這種情況，平時要不要買個u型枕帶帶

• 韓偉

  可以的，有幫助

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