我經常用電腦 肩膀和頸子痛。。。。。。。。
博野縣中醫醫院 骨外科
主治疾病：頸椎病、腰椎間盤突出、骨折、脫位、股骨頭壞死及各種慢性勞損
ask_146259
我經常用電腦 肩膀和頸子痛。。。。。。。。
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有什么辦法好呀
蘇克
經常玩電腦的，最容易出現的就是頸椎和腰椎的問題，你說的情況應該屬于頸型頸椎病的范圍，只有避免長時間玩電腦
蘇克
還有經常熱敷
蘇克
你手麻麻？
蘇克
手麻木嗎？
蘇克
由于你長時間的不回復，我只能幫你到這里了，經常打羽毛球對頸椎有好處，還有睡覺枕頭要低，不要讓頸椎長時間保持一個姿勢
蘇克
再見
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