咨詢實錄內容

• ask_697594

  男, 20歲。醫生 手淫的危害大么 最近不知道咋了 老是控制不住

• 康麗

  您好

• 康麗

  您好，在嗎？

• ask_697594

  在的

• 康麗

  您好，如果長時間手淫，過度，手淫會導致，腎虛同時出現陽痿早泄的癥狀。

• ask_697594

  早泄的癥狀有哪些啊

• ask_697594

  陽痿和早泄一樣么

• 康麗

  不一樣

• ask_697594

  那我要如何控制啊

• ask_697594

  最近一天一次

• 康麗

  盡量把自己的思想轉移到其他地方，平時可以多聽聽輕音樂，多出去溜達，多鍛煉身體。

• ask_697594

  額 好吧

• 康麗

  建議您一定要盡量克制手淫次數，一個月最多2到3次，如果過度手淫，就會引起男性的病癥出現。

• 康麗

  注意保持良好的作息習慣，早睡早起，最晚不要超過11點睡覺！平時多注意自己個人衛生，勤洗手。改掉不良的生活習慣，比如熬夜，酗酒抽煙，久坐，憋尿，手淫等，平常多注意營養搭配，多吃蔬菜水果以及含豐富蛋白質類的食物，提高人體抵抗力。

• ask_697594

  嗯嗯

• 康麗

  平時可以多進行保養，多吃一些對腎有益的食物，例如羊腎，狗肉，核桃黑芝麻，韭菜黑豆，對男性的身體，都非常有好處。

• ask_697594

  謝啦

• 康麗

  還有其他問題咨詢嗎？

• ask_697594

  沒了

• 康麗

  謝謝您

• ask_697594

  OK

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