咨詢實錄內容

• ask_370799

  男, 26歲。男, 26歲。彎腰腰痛，彎腰時尾椎（屁股上面）大約三四個手指寬的位置，會疼不舒服。刺痛，好像針扎或者拉倒神經。如果一個動作比如站立或者做坐的時間久了，換動作時，那一片區域都會不舒服難受。

• 賈小潭

  你好，你從事什么工作？

• ask_370799

  經常坐著

• ask_370799

  但不知道是經常坐著的原因還是以前干重活傷到了

• ask_370799

  在嗎

• 賈小潭

  嗯，很可能是腰肌勞損，你還年輕，干啥重活也不會重到哪去，但是也不排除會有腰椎鍵盤突出，平時還是要注意休息，長時間保持一個姿勢肯定對身體不好。

• ask_370799

  我這個不舒服持續很長時間了，兩年多了吧

• 賈小潭

  嗯，老是感覺腰部不是嗎？雙腿沒有不是吧？

• ask_370799

  我記得我有次干活，推小推車，用力推沒推上去，之后腰就疼了幾天，不敢動，空空的

• ask_370799

  沒有

• ask_370799

  你指的雙腿是什么癥狀呢？

• 賈小潭

  就是說一側腿沒勁發困。

• ask_370799

  沒有明顯感覺

• ask_370799

  主要是感覺腰部活動受限

• ask_370799

  彎腰時會受限制

• ask_370799

  平時坐著如果換動作也會不舒服

• ask_370799

  感覺腰部沒有力氣

• 賈小潭

  你的問題很清楚，就是腰肌勞損引起的，沒好好休息，現在呢天天坐的時間長，才會導致這種結果。

• ask_370799

  嗯嗯。腰間盤突出的雙腿不適是指的沒有力氣嗎？我現在每天都跑半小時，應該不是雙腿不適吧。跑步時腰部沒感覺，就是扭腰不方便。

• 賈小潭

  建議你最好去做個腰部核磁共振檢查，明確一下病因。也可以吃點活血止痛，營養神經的藥物。癥狀肯定會減輕，但是還是要多休息，多做腰部鍛煉，增強要不肌肉強度。

• ask_370799

  您初步推測哪個可能比較大？

• ask_370799

  腰間盤突出可能大么

• 賈小潭

  你可以感覺一下，側腰的時候，那邊疼得厲害？

• ask_370799

  側腰也是中間的位置

• 賈小潭

  你按著腰部兩邊的肌肉疼嗎？

• ask_370799

  不疼。我疼的地方是尾椎上面三四指左右的位置

• ask_370799

  感覺是一個疼痛點

• ask_370799

  活動會偶爾聽見嘎嘣的響聲

• 賈小潭

  嗯，那我感覺腰椎間盤突出的可能性大。

• ask_370799

  腰間盤突出應該怎治療

• 賈小潭

  很可能是腰4-5，腰5骶1。

• 賈小潭

  你先去做個檢查，確診一下，

• ask_370799

  做x片么

• 賈小潭

  核磁共振，不過不用擔心，這個病很常見，慢性病。

• ask_370799

  額

• 賈小潭

  不想去的話，可以先吃點藥，絕對減輕癥狀，重要的是要勞逸結合呀！

• ask_370799

  有什么恢復訓練么

• ask_370799

  吃什么或者什么膏藥

• 賈小潭

  吃點活血止痛的，營養神經的藥物。平時多做些腰部體操，比如仰臥起坐。

• 賈小潭

  或者做些腰部按摩都行，前提是要注意休息。

• ask_370799

  仰臥起坐腰沒力氣起不來啊。。。

• ask_370799

  有沒有食補的秘方

• 賈小潭

  這就是腰部肌肉沒有強度的表現，好吃的東西只能增加身體負擔。先吃藥吧，也可以去做做按摩。

• ask_370799

  推薦個藥吧

• 賈小潭

  你好，活血止痛的，營養神經的藥物，你去藥店說一下人家就知道。系統一般不讓推薦藥名。抱歉。

• 賈小潭

  藥很便宜，吃完絕對見效。

• 賈小潭

  不用有壓力，有啥問題可以隨時問我？

• ask_370799

  嗯嗯

• ask_370799

  謝謝

• ask_370799

  嗯嗯

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